特段、公言する事でも無いと思うので言っていませんでしたが、実は「パニック障害」という持病があります。

そもそもパニック障害とは何ぞや？という話ですが、Wikipediaによると、
「予期しないパニック発作が繰り返し起こっており、1か月以上にわたりパニック発作について心配したり、行動を変えているという特徴を持つ不安障害に分類される精神障害。」
との事です。

つまり精神病です。
そしてパニック発作とは、
・動悸
・めまい
・過呼吸
・吐き気
などが突然起きる症状です。
なお、突然起きる時もあれば、ある程度決まった状況で起きる時もあります。

パニック発作とは要約すると、
突然何の前触れもなく、吐き気やめまい、過呼吸や動悸が起きる発作です。

そしてこのパニック発作が繰り返し起きると、
「また辛いパニック発作が起きるかもしれない」と不安になります。（予期不安という。）

そして、予期不安が原因でパニック発作が起きる事もあり、
予期不安を避けるために、そもそもパニック発作が起きる所を避けるという行動を取るようになります。（広場恐怖という。）

これらパニック症状による予期不安や広場恐怖により社会的に生きにくくなる。
これがパニック障害です。

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以下、自分語り。

私が最初にパニック発作を起こしたのは、忘れもしない2023年4月29日。
この日はゴールデンウィーク休暇を使ってベトナム旅行に行きました。
その道中、早朝に家から最寄り駅まで歩いてる最中、突如として強烈な眩暈と吐き気に襲われました。
その発作は直ぐに収まり、結局何も無かったかのようにベトナム旅行に行くことができました。

それから1週間程して帰国し、私は新型コロナウィルスに感染してしまいました。
そしてコロナウィルスの最中に、度々強烈な眩暈や吐き気に襲われました。
内科を受診するも、原因分からず吐き気止めだけ処方されました。

それから週に1回、2回くらいは眩暈や吐き気に悩まされるように。
朝、仕事に向かう時によく発作が起きていました。

その後も眩暈が症状としてあったので耳鼻咽喉科に行くも原因分からず。
もうこの時、何となく検討はついていました。
「多分、精神的な何かだろうな」と。

そして精神科に行き、貰った薬を飲むとパニック症状を抑える事に成功。
パニック障害だと分かったのはこの時でした。

パニック障害はいまだに治っておらず、治る見込みもありません。
まさに一進一退。
良い時期もあれば、悪い時期もあり、症状に波があります。

そしてタバコも酒もカフェインもやめました。
好きなバイクはヘルメットでパニック症状が起きるので、乗る事もできません。
正直今この記事を書いている時点では結構最悪な時期で、正直うつ病になりそうです。

医者の言う事を聞いて、いつか治る事を信じ続ける事、それだけが心の支えです。

最後に、飲んでる薬の紹介。

・スルピリド錠５０ｍｇ「アメル」
後発品です。
精神薬ですが、胃腸薬的効果もあるみたいです。
朝食後と夕食後に1錠ずつ飲んでいます。

・パキシルCR錠１２．５ｍｇ
先発品です。
寝る前に1錠飲んでいます。
この薬は飲み続ける事で、数週間から数か月で効果が出てくるみたいです。

・ロラゼパム錠１ｍｇ「サワイ」
後発品です。
スルピリドと一緒に、朝食後と夕食後に1錠ずつ飲んでいます。
効果が12時間から20時間ほど持続します。
また、舌下摂取（錠剤を口の中で噛み砕く）により、パニック発作時に症状を抑えたりもしています。
今は後述のエチゾラムがあるので、頓服はしていませんが。

・エチゾラム錠１ｍｇ「トーワ」
後発品です。
先発品名は悪名高き「デパス」です。
正直この薬は麻薬だと思っています。
発作時の頓服で使用しています。
パニック発作時に飲むと10分くらいで効果を自覚し、1時間くらいで完全に発作が収まります。
ただ、副作用で摂取後は凄く眠くなります。